Informujemy, że wprowadzamy nowy grafik zajęć Fitness. Dodajemy nowe terminy oraz nowe zajęcia Grafik zajęć dostępny tutaj Zajęcia Fitness

ZUMBA KIDS to połączenie (Salsa, Cumbia, Reggaeton, Hip-Hop i innych tańców) i treningu mającego na celu zapewnienie dzieciom maximum zabawy, tańca oraz ćwiczeń ogólnorozwojowych w tym samym czasie. Zumba Kids to zajęcia bezpieczne i rozwijające ruchowo. Podział wiekowy: 6-10 lat Jak wyglądają zajęcia? Zajęcia trwają 45 minut. Zaczynają się od rozgrzewki, aby dobrze przygotować mięśnie Read more about Nowe zajęcia ZUMBA KIDS[…]

Od 13 listopada zmieniamy dla Was grafik zajęć fitness i poszerzamy naszą ofertę o nowe zajęcia 🙂 Przypominamy, że nasz cennik promocyjny obowiązuje do 13.11.2021r. SERDECZNIE ZAPRASZAMY

UWAGA !Od 18 października wprowadzamy zapisy na poranne zajęcia (wtorki i czwartki). Przy zapisie co najmniej 4 osób zajęcia będą się odbywać o czym będziemy informować telefonicznie lub SMS. Zapisów dokonujemy w recepcji klubu lub telefonicznie 🙂 rezygnację prosimy zgłaszać z co najmniej 1 dniowym wyprzedzeniem. Przypominamy również, że ceny promocyjne karnetów obowiązują jeszcze przez Read more about Wprowadzamy zapisy na poranne zajęcia[…]

Squash zyskał na popularności w ostatnich latach, co zaowocowało powstaniem nowych squash kortów. O ile jeszcze kilka lat temu squash korty można było znaleźć wyłącznie w dedykowanych ośrodkach sportowych, o tyle dzisiaj należą do oferty większości siłowni, klubów sportowych oraz klubów tenisowych. Udostępniane są głównie na godziny, przy czym w wybranych klubach zawodnicy ligowi mogą Read more about Squash – szukamy kortów w Twojej okolicy[…]

Dzieci przedszkolne i wczesnoszkolne mają naturalną potrzebę ruchu, która wynika z rozwoju biologicznego dziecka. Zdecydowana większość dzieci w tym wieku będzie ochoczo uczestniczyła w kursie tenisa dla dzieci, jak i innych zajęciach ruchowych. Jeśli Twoje dziecko nie chce chodzić na kurs tenisa, może to oznaczać, że odbywające się w szkółce zajęcia są dla niego nieciekawe Read more about Szkółka tenisowa – dlaczego moje dziecko nie chce chodzić na zajęcia?[…]

Nauka tenisa dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych ma chyba tyle samo zwolenników, co przeciwników. Ci drudzy zwykli go postrzegać w kategoriach „drogiej fanaberii” rodziców, którzy nie ustają w wysiłkach, żeby ich dziecko było lepsze od rówieśników. Tymczasem to nie do końca prawda. Ciało człowieka rozwija się w określony sposób. Jeśli w odpowiednim czasie nie posiądziemy Read more about Kurs tenisa dla dzieci – potrzeba czy fanaberia rodzica?[…]